क्या आप जानते हैं कि मस्तिष्क का व्यायाम करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि शरीर का व्यायाम? यह सही है, हमारे मस्तिष्क को सर्वोत्तम ढंग से कार्य करने के लिए सक्रिय रहना आवश्यक है। ए
Mantener una buena memoria es esencial para todos, sin importar la edad. A medida que envejecemos, es normal experimentar algunos olvidos, pero hay muchas formas