¿Sabías que ejercitar el cerebro es tan importante como ejercitar el cuerpo? Así es, nuestro cerebro necesita mantenerse activo para funcionar de manera óptima. Una
Het behouden van een goed geheugen is essentieel voor iedereen, ongeacht leeftijd. Naarmate we ouder worden, is het normaal dat we wat vergeetachtigheid ervaren, maar er zijn veel manieren