Reclame
Aflarea că am diabet a fost un moment care mi-a schimbat viața.
De atunci, gestionarea sănătății a devenit o prioritate și, datorită tehnologiei, am găsit un sprijin neprețuit sub forma aplicațiilor mobile.
Reclame
Trei dintre aplicațiile care au fost esențiale în călătoria mea de gestionare a diabetului sunt Glooko, Contour Diabetes App și mySugr.
Glooko
Să începem cu Glooko. Această aplicație a fost aliatul meu de la început.
Reclame
Ceea ce apreciez cu adevărat la Glooko este abordarea lor cuprinzătoare a managementului diabetului.
Vezi si:
- Testați și măsurați tensiunea arterială
- Lansări Dorama pentru 2024
- Transformă-ți telefonul mobil în 5G
- Folosește-ți telefonul ca o oglindă
- Află totul cu testul iubirii
Nu se limitează doar la înregistrarea nivelului meu de glucoză; Îmi permite să-mi documentez dieta, exercițiile și medicamentele.
Acest lucru mi-a oferit o viziune mai completă asupra sănătății mele diabetice și asupra modului în care stilul meu de viață îmi afectează nivelul zahărului din sânge.
Ceea ce m-a surprins cu adevărat la Glooko este capacitatea sa de a-mi analiza datele.
Nu este vorba doar de afișarea numerelor, ci de identificarea tiparelor și a tendințelor în timp.
Acest lucru m-a ajutat să înțeleg mai bine cum alegerile mele zilnice îmi afectează diabetul și cum pot face ajustări pentru a-mi îmbunătăți controlul.
În plus, funcția de partajare a datelor cu echipa mea medicală a făcut comunicarea și colaborarea în tratamentul meu mult mai ușoară.
Descărcați aplicația de aici
Aplicația Contour Diabet
Aplicația Contour Diabetes este un alt instrument esențial în arsenalul meu de gestionare a diabetului.
Integrată cu contorul meu de glucoză Contour Next, această aplicație oferă o interfață simplă și ușor de utilizat.
Graficele clare și concise îmi permit să văd rapid nivelurile mele de glucoză și cum s-au schimbat acestea în timp.
Ceea ce îmi place cel mai mult la aplicația Contour Diabetes sunt mementourile personalizate.
Cu viața ocupată pe care o ducem, este ușor să uităm să luăm medicamente sau să luăm măsurători regulate.
Dar datorită mementourilor acestei aplicații, pot fi sigur că nu o ratez niciodată.
În plus, capacitatea de a genera rapoarte detaliate mi-a permis să-mi urmăresc progresul și să partajez cu ușurință aceste informații cu medicul meu.
Descărcați aplicația de aici
mySugr
Nu în ultimul rând este mySugr.
Această aplicație a adăugat un plus de distracție rutinei mele zilnice de gestionare a diabetului.
Gamificarea aplicației transformă urmărirea nivelului meu de glucoză într-un joc, oferindu-mi recompense pentru îndeplinirea obiectivelor mele și menținerea coerenței în tratamentul meu.
Această motivație suplimentară a făcut ca gestionarea diabetului să fie mai puțin o corvoadă și mai mult o experiență pozitivă.
Pe lângă abordarea sa jucăușă, mySugr oferă o înregistrare detaliată a nivelului meu de glucoză, a alimentelor și a activității fizice.
Acest lucru îmi oferă o imagine completă asupra sănătății mele diabetice și mă ajută să identific zonele în care mă pot îmbunătăți.
Abilitatea de a genera rapoarte detaliate facilitează, de asemenea, comunicarea cu echipa mea medicală și ne permite să lucrăm împreună pentru a-mi optimiza tratamentul.
Descărcați aplicația de aici
Descărcați aplicația de aici
Concluzie
Pe scurt, aceste trei aplicații au fost esențiale în călătoria mea de gestionare a diabetului.
Glooko, Contour Diabetes App și mySugr au simplificat foarte mult procesul de gestionare a bolii mele și mi-au oferit instrumentele de care am nevoie pentru a trăi o viață mai sănătoasă și mai fericită.
Sunt recunoscător pentru tehnologia care face posibile aceste aplicații și pentru impactul pozitiv pe care l-au avut asupra vieții mele.
