Реклама
Управление диабетом может быть повседневной проблемой, но благодаря технологиям у нас теперь есть инструменты, которые облегчают эту задачу.
Три приложения, которые сыграли решающую роль в моем пути к диабету, — это Glooko, Contour Diabetes App и mySugr.
Реклама
Глуко
Глуко был моим надежным спутником с тех пор, как я начал лечить диабет.
Что мне больше всего нравится в этом приложении, так это его комплексный подход.
Реклама
Я могу не только ввести уровень глюкозы, но также записать свою диету, физическую активность и прием лекарств.
Смотрите также:
- Высокий уровень диабета
- Тестировать и измерять артериальное давление
- Дорама выйдет в 2024 году
- Переведите свой мобильный телефон на 5G
- Используйте свой телефон как зеркало
Это позволяет мне получить полное представление о моем диабетическом здоровье и понять, как различные аспекты моего образа жизни влияют на уровень сахара в крови.
Одна из наиболее полезных функций Glooko — это возможность анализировать мои данные с течением времени.
Он не просто показывает мне цифры; Он также определяет закономерности и тенденции, которые помогают мне лучше понять мое состояние.
Кроме того, возможность легко делиться своими данными с моей медицинской командой значительно улучшила наше сотрудничество в лечении моего диабета.
Загрузите приложение здесь
Приложение Contour для диабетиков
Приложение Contour Diabetes — еще один важный инструмент в моем наборе для управления диабетом.
Это приложение, интегрированное с моим глюкометром Contour Next, имеет простой и удобный интерфейс.
Графики четкие и краткие, что позволяет мне быстро увидеть, как обстоят дела с моим уровнем глюкозы.
Что мне действительно нравится в приложении Contour Diabetes, так это персонализированные напоминания.
Из-за моей занятой жизни я иногда пропускаю прием лекарств или анализ глюкозы.
Но благодаря напоминаниям этого приложения я могу быть уверен, что никогда их не пропущу.
Кроме того, возможность создавать подробные отчеты позволила мне отслеживать свой прогресс и легко делиться этой информацией со своим врачом.
Загрузите приложение здесь
мойСагр
И последнее, но не менее важное: mySugr.
Это приложение добавило веселья в мою ежедневную рутину лечения диабета.
Геймификация приложения превращает отслеживание моего уровня глюкозы в игру, предоставляя мне вознаграждение за достижение моих целей и поддержание последовательности в моем лечении.
Эта дополнительная мотивация сделала лечение диабета менее рутинной работой и превратило его в более позитивный опыт.
В дополнение к игровому подходу, mySugr предлагает подробную запись моего уровня глюкозы, еды и физической активности.
Это дает мне полное представление о моем диабетическом здоровье и помогает определить области, в которых я могу улучшиться.
Возможность создавать подробные отчеты также облегчает общение с моей медицинской командой и позволяет нам работать вместе над оптимизацией моего лечения.
Загрузите приложение здесь
Загрузите приложение здесь
Заключение
Подводя итог, можно сказать, что эти три приложения сыграли важную роль в моем пути борьбы с диабетом.
Glooko, приложение Contour Diabetes и mySugr значительно упростили процесс лечения моего заболевания и предоставили мне инструменты, необходимые для более здоровой и счастливой жизни.
Я благодарен за технологию, которая делает возможными эти приложения, и за то положительное влияние, которое они оказали на мою жизнь.