Reklamy
Controlar la diabetes puede ser un desafío diario, pero gracias a la tecnología, ahora tenemos herramientas que facilitan esta tarea.
Tres de las aplicaciones que han sido cruciales en mi viaje con la diabetes son Glooko, Contour Diabetes App y mySugr.
Reklamy
Glooko
Glooko ha sido mi compañero confiable desde que comencé a gestionar mi diabetes.
Lo que más me gusta de esta aplicación es su enfoque integral.
Reklamy
No solo puedo ingresar mis niveles de glucosa, sino que también puedo registrar mi dieta, actividad física y medicamentos.
Pozri tiež:
- Vysoká hladina cukrovky
- Otestujte a zmerajte krvný tlak
- Dorama vychádza na rok 2024
- Premeňte svoj mobilný telefón na 5G
- Použite svoj telefón ako zrkadlo
Esto me permite tener una visión completa de mi salud diabética y entender cómo diferentes aspectos de mi estilo de vida impactan en mis niveles de azúcar en la sangre.
Una de las características más útiles de Glooko es su capacidad para analizar mis datos a lo largo del tiempo.
No se limita a mostrarme números; también identifica patrones y tendencias que me ayudan a comprender mejor mi condición.
Okrem toho možnosť jednoduchého zdieľania mojich údajov s mojím lekárskym tímom výrazne zlepšila našu spoluprácu pri zvládaní mojej cukrovky.
Stiahnite si aplikáciu tu
Aplikácia Contour Diabetes
La Contour Diabetes App es otra herramienta esencial en mi kit de control de la diabetes.
Táto aplikácia je integrovaná s mojím glukomerom Contour Next a ponúka jednoduché a ľahko použiteľné rozhranie.
Los gráficos son claros y concisos, lo que me permite ver rápidamente cómo están mis niveles de glucosa.
Lo que realmente aprecio de la Contour Diabetes App son los recordatorios personalizados.
Con la vida ocupada que llevo, a veces se me pasa tomar medicamentos o hacer una medición de glucosa.
Ale vďaka pripomenutiam tejto aplikácie si môžem byť istý, že to nikdy nezmeškám.
Schopnosť vytvárať podrobné správy mi navyše umožnila sledovať môj pokrok a jednoducho zdieľať tieto informácie so svojím lekárom.
Stiahnite si aplikáciu tu
mySugr
V neposlednom rade je mySugr.
Táto aplikácia pridala do mojej každodennej rutiny liečby cukrovky nádych zábavy.
Gamifikácia aplikácie mení sledovanie hladín glukózy na hru, ktorá mi dáva odmeny za splnenie mojich cieľov a udržiavanie konzistentnosti v liečbe.
Táto pridaná motivácia spôsobila, že manažment diabetu nie je tak namáhavý a je viac pozitívnym zážitkom.
Okrem hravého prístupu ponúka mySugr podrobný záznam o mojej hladine glukózy, jedle a fyzickej aktivite.
To mi dáva úplný prehľad o mojom diabetickom zdraví a pomáha mi identifikovať oblasti, v ktorých sa môžem zlepšiť.
Schopnosť vytvárať podrobné správy tiež uľahčuje komunikáciu s mojím lekárskym tímom a umožňuje nám spolupracovať na optimalizácii mojej liečby.
Stiahnite si aplikáciu tu
Descargue la alicación aquí
Záver
Stručne povedané, tieto tri aplikácie mi pomohli zvládnuť cukrovku.
Glooko, Contour Diabetes App a mySugr výrazne zjednodušili proces zvládania mojej choroby a poskytli mi nástroje, ktoré potrebujem na zdravší a šťastnejší život.
Som vďačný za technológiu, ktorá tieto aplikácie umožňuje, a za pozitívny vplyv, ktorý mali na môj život.
