Проверите свој пулс

Здраво! Какво задовољство што сте овде. Данас, са технолошким напретком, могуће је бринути о свом здрављу из удобности свог дома, стога проверите пулс помоћу ове апликације.

Ако сте забринути за своје срце или једноставно желите да пратите своје благостање, Монитор пулса То је идеално решење.

Ова апликација вам омогућава да брзо и лако пратите пулс са свог мобилног телефона.

Како ова апликација функционише?

Рад са монитором откуцаја срца је веома једноставан.

Након преузимања апликације, потребно је само да је отворите и ставите прст на задњу камеру свог мобилног телефона.

Такође видети

• Уживајте у најбољој носталгичној музици
• Научите аутомеханичаре играјући се са симулатором механичара
• Најбоља апликација за активирање 5Г на вашем мобилном телефону
• Активирајте снагу свог мобилног телефона помоћу 5Г мреже
• Научите гитару

Апликација користи камеру за мерење протока крви у вашој кожи и на основу тога може израчунати ваше откуцаје у минути (БПМ).

За неколико секунди видећете резултате на екрану.

Овај метод је брз и не захтева додатну опрему, што га чини доступним алатом за све.

Осим тога, можете га користити у било које доба дана, било да сте код куће, на послу или чак вежбате.

Главне карактеристике

1. Мерења у реалном времену: Апликација вам даје тренутна и тачна очитавања вашег откуцаја срца.
2. Историја мерења: Сачувајте своје резултате да бисте могли да их упоредите током времена и детаљније их пратите.
3. Паметна упозорења: Ако открије неправилан или необичан срчани ритам, апликација ће вам послати упозорење како бисте могли да предузмете неопходне мере.
4. Интерфејс једноставан за коришћење: Не морате бити технички стручњак. Све је дизајнирано тако да свако може да користи апликацију без компликација.

Предности поседовања ове апликације

Поседовање монитора откуцаја срца на свом мобилном телефону даје вам мир, јер у сваком тренутку можете пратити своје здравље.

Ово је посебно корисно ако имате проблема са срцем или породичну историју.

Апликација је такође савршена за људе који редовно вежбају, јер вам помаже да измерите свој напор и да се уверите да тренирате у исправној зони откуцаја срца.

Поред тога, могућност да сачувате историју мерења вам омогућава да поделите ове податке са својим лекаром како би он или она могли прецизније да процени ваш здравствени статус.

Изреке за бригу о свом срцу

1. Вежбајте редовно: Извођење најмање 30 минута умерених вежби дневно је кључно за одржавање срца јаким.
2. Једите уравнотежену исхрану: Конзумирање воћа, поврћа и избегавање вишка засићених масти је од суштинског значаја за здравље срца.
3. Смањите стрес: Хронични стрес може оштетити срце. Пронађите начине да се опустите, као што су медитација или вежбање дубоког дисања.
4. престати пушити: Пушење је главни фактор ризика за срчана обољења.
5. Спавај довољно: Спавање између 7 и 8 сати сваке ноћи је неопходно за правилно функционисање срца.

Закључак

Он Монитор пулса је приступачан и лак за коришћење алат који вам омогућава да водите рачуна о здрављу срца.

Није вам потребна скупа опрема или напредно техничко знање.

Помоћу ове апликације можете пратити откуцаје срца, пратити своја мерења и примати упозорења ако постоје било какве неправилности.

Преузмите апликацију данас и почните да бринете о свом срцу на једноставан начин!