Mantener la salud al día es una de las principales preocupaciones de la vida moderna, especialmente en un mundo donde el ritmo acelerado y los hábitos alimenticios poco saludables son la norma. Entre los muchos desafíos de salud que enfrentamos, controlar los niveles de glucosa en sangre es crucial para el bienestar general. El equilibrio … Ler mais
La diabetes puede parecer un desafío constante, pero con la dieta adecuada, ejercicio regular y visitas al médico, es posible manejarla efectivamente y vivir una vida plena. A continuación, te presentamos cinco alimentos que son tus aliados en el control de la glucosa y te motivamos a adoptar hábitos saludables para mejorar tu bienestar. 1. … Ler mais
La diabetes es un viaje diario, y en mi camino, he encontrado aliados en forma de aplicaciones que facilitan el control y la gestión de esta condición. Entre las diversas opciones disponibles, tres aplicaciones han destacado en mi experiencia: Glooko, Contour Diabetes App y mySugr. Cada una aporta algo único a mi rutina, simplificando la … Ler mais