مفت ایپلی کیشن جو موبائل پریشر کی پیمائش کرتی ہے۔

ہم سب جانتے ہیں کہ اپنی صحت کو برقرار رکھنا یا کنٹرول کرنا کتنا ضروری ہے، خاص طور پر جب بات بلڈ پریشر کی ہو اور اس لیے اب آپ ایک مفت ایپلی کیشن پر بھروسہ کر سکتے ہیں جو غیر سیلولر پریشر کی پیمائش کرتی ہے۔

یہ اختراعی ایپلیکیشن صارفین کو آسانی سے رسائی کے لیے مرکزی مقام پر درست اور آسانی کے ساتھ اپنی ریڈنگ کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتی ہے۔

یہ نہ صرف آپ کی صحت کی نگرانی میں سہولت فراہم کرتا ہے بلکہ آپ کے دل سے متعلق ممکنہ خطرات یا آپ کے طرز زندگی میں ہونے والی تبدیلیوں کے بارے میں بھی مفید معلومات فراہم کرتا ہے۔

اسمارٹ فون ٹیکنالوجی نے صحت میں انقلاب برپا کردیا ہے اور یہ پہلے سے کہیں زیادہ قابل رسائی ہے۔

اپنی صحت کی نگرانی کا ایک آسان طریقہ پیش کرنا، یہ جان کر آپ کو ذہنی سکون ملتا ہے کہ آپ کا خیال رکھا جا رہا ہے۔

یہ صارفین کو اس بارے میں قیمتی معلومات بھی فراہم کرتا ہے کہ کس طرح تناؤ اور طرز زندگی کے انتخاب بلڈ پریشر کی ریڈنگ کو متاثر کر سکتے ہیں۔

یہ بھی دیکھیں:

اوزی اوسبورن نے 2023 میں دو گریمی ایوارڈز جیتے۔

ٹاپ 10 راک بیلڈ

2023 کے موسم گرما کی کامیاب فلمیں۔

اسمارٹ بی پی سیل فون پر بلڈ پریشر کی پیمائش کرنے کے لیے ایک بہت مشہور ایپلی کیشن ہے۔ اسے یونیورسٹی آف ٹورنٹو کے محققین نے لوگوں کو اپنے بلڈ پریشر کو آسانی سے اور درست طریقے سے کنٹرول کرنے میں مدد کرنے کے لیے تیار کیا ہے۔

اسے آلات یا فیوس کی ضرورت کے بغیر کہیں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، جس سے یہ آپ کے اہم سینائیز کی پیمائش کرنے کے سب سے آسان طریقوں میں سے ایک ہے۔

متعدد وسائل کی پیشکش کے علاوہ جو آپ کی صحت کا سراغ لگانا پہلے سے کہیں زیادہ آسان بناتے ہیں۔ اس کا ڈیٹا انٹری سسٹم آپ کو چلتے پھرتے ریڈنگز کو تیزی سے داخل کرنے کی اجازت دیتا ہے، جب کہ اس کا خودکار ریکارڈنگ فنکشن روزانہ 3 ریڈنگز پر درستگی کے ساتھ پتہ لگاتا ہے اور ہتھیار ڈالتا ہے۔

مزید برآں، اس کا صارف دوست انٹرفیس صارفین کو وقت کے ساتھ ساتھ اپنے لائف سائیکل کے رجحانات کو آسانی سے مانیٹر کرنے اور آنے والی پیمائشوں کے لیے لیبلز کی وضاحت کرنے کی اجازت دیتا ہے، جو مددگار ثابت ہوگا۔

بلڈ پریشر کیا ہے؟

شریان کا دباؤ خون کی ایک قوت ہے جو ہماری شریانوں کی دیواروں کے خلاف دھکیلتی ہے جب ہمارا جسم گردش کرتا ہے۔

یہ ہماری قلبی صحت کا ایک اہم پیمانہ ہے اور، جب باقاعدگی سے نگرانی کی جاتی ہے، تو یہ صحت کی سنگین پیچیدگیوں، جیسے دل کا دورہ، فالج اور گردے کی بیماری کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔

ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر) اس وقت ہوتا ہے جب طویل عرصے تک بلڈ پریشر بہت زیادہ رہتا ہے۔ اسی طرح کم بلڈ پریشر (یا ہائپوٹینشن) اس وقت ہوتا ہے جب قوت بہت کم ہو۔

اگر آپ کے پاس میڈیکل گریڈ ڈیوائس تک رسائی نہیں ہے تو اپنے بلڈ پریشر کی پیمائش کرنا مشکل اور تکلیف دہ ہوسکتا ہے، لیکن جیسا کہ ایپلی کیشنز ہماری زندگی کو بہت آسان بناتی ہیں۔

سیل فون پریشر استعمال کرنے والی مفت ایپلیکیشن کے کیا فوائد ہیں؟

اس ایپلی کیشن کے بے شمار فوائد ہیں۔ سب سے پہلے، یہ پریس ریڈنگ کے ساتھ ساتھ تاریخی ڈیٹا کی اصل وقتی نگرانی کی پیشکش کرتا ہے تاکہ صارف پچھلی ریڈنگ سے موازنہ کر سکیں اور ڈیوائس کے استعمال کے نمونوں کی شناخت کر سکیں۔

مزید برآں، ایپلیکیشن ہر پڑھنے کا تفصیلی تجزیہ فراہم کرتی ہے تاکہ صارف زیادہ درست طریقے سے تعین کر سکیں کہ مزید نقصان یا خرابی سے بچنے کے لیے کون سی تبدیلیاں کی جانی چاہئیں۔

آخر میں، یہ ایپلیکیشن مکمل طور پر مفت ہے، جو اسے موبائل آلات کے تمام مالکان کے لیے ایک قابل رسائی اور اقتصادی ٹول بناتی ہے جو اپنے فون کی مثالی کارکردگی کی ضمانت دینا چاہتے ہیں۔

ایپلی کیشن کی بنیادی خصوصیات کیا ہیں جو بلڈ پریشر کی پیمائش کرتی ہیں؟

ایک مفت ایپلی کیشن جو سیل فون پر بلڈ پریشر کی پیمائش کرتی ہے لوگوں کو ان کی صحت کی نگرانی کرنے اور ان کی قلبی حالت کے بارے میں مفید معلومات حاصل کرنے کا ایک آسان اور درست طریقہ پیش کرتی ہے۔

یہ ایپلیکیشن صارفین کو مختلف وسائل فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کی گئی تھی جو چند منٹوں میں نتائج حاصل کرنا آسان اور موثر بناتی ہے۔

یہ طویل مدتی نگرانی کی اجازت دیتا ہے تاکہ افراد پڑھنے کا موازنہ کر سکیں اور مطلوبہ مقاصد کی سمت میں پیش رفت کا تصور کر سکیں۔

اس میں مفید ٹولز بھی شامل ہیں، جیسے لیٹر ہیڈز، دوائیوں سے باخبر رہنا، کیلوری کی مقدار کی ریکارڈنگ، اور BMI۔

سیل فون پریس کے ساتھ کون سی مفت ایپس سب سے زیادہ مقبول ہیں؟

ذیل کا مضمون آلات کے لیے مفت میں دستیاب دو مقبول ترین ایپلیکیشنز میں سے کچھ پر تبادلہ خیال کرے گا۔

ہماری فہرست میں پہلی ایپلی کیشن بلڈ پریشر مانیٹر ہے، جو iOS اور Android صارفین کے لیے مفت ہے۔ یہ ایپلی کیشن صارفین کو طویل عرصے تک اپنے بلڈ پریشر کی ریڈنگز کی نگرانی کرنے کے ساتھ ساتھ ادویات لینے یا وقتاً فوقتاً ان کے بلڈ پریشر کو چیک کرنے کے لیبل کی وضاحت کرنے کی اجازت دیتی ہے۔

یہ ایپل ہیلتھ یا گوگل فٹ ہیلتھ ریکارڈز کے ساتھ بھی ضم ہوتا ہے، جس سے آپ اپنی زندگی کے تمام اعدادوشمار کو آسانی سے ایک جگہ پر محفوظ کر سکتے ہیں۔

درحقیقت، اس ایپلی کیشن کو بہت سے صارفین نے سراہا جنہوں نے اسے طویل عرصے تک مسلسل استعمال کیا۔

آپ جس ایپلیکیشن کو دباتے ہیں اس سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے تجاویز

صرف چند آسان اقدامات کے ساتھ، صارفین اپنی پریس ریڈنگ کو ٹریک کر سکتے ہیں اور اس کے مطابق طرز زندگی میں تبدیلیاں کر سکتے ہیں۔

اس ایپلیکیشن سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے کچھ نکات یہ ہیں:

سب سے پہلے، دن بھر باقاعدگی سے پڑھنا ضروری ہے۔ یہ آپ کے بلڈ پریشر کی ایک درست عمومی تصویر دے گا کیونکہ یہ وقت کے ساتھ ساتھ اتار چڑھاؤ آتا ہے۔

کیمرہ اور مائیکروفون استعمال کرتے وقت، آپ کے فون میں مربوط ہوں، یہ دیکھنے کے لیے چیک کریں کہ آیا وہ زیادہ سے زیادہ درستگی کے لیے ٹھیک سے کام کر رہے ہیں۔

اپنے بازو کو پیمائش میں رکھیں اور تصدیق کریں کہ آپ نے پڑھنے سے پہلے پیمائش کی صحیح اکائی کا انتخاب کیا ہے۔ دوسری صورت میں، نتائج درست نہیں ہوسکتے ہیں.

نتیجہ

عام طور پر، یہ ایپلیکیشن کیمرے کے ساتھ کسی بھی ڈیوائس پر دباؤ کی پیمائش کرنے کا ایک بہترین طریقہ پیش کرتی ہے۔

یہ ان لوگوں کے لیے بھی مفید ہے جن کے پاس خصوصی آلات تک رسائی نہیں ہے یا جنہیں لیبارٹری کے تجزیوں کا انتظار کیے بغیر فوری نتائج کی ضرورت ہے۔

اس کے علاوہ، یہ مکمل طور پر مفت ہے اور اضافی تنصیب یا پیچیدہ ترتیب کے عمل کی ضرورت نہیں ہے۔

درستگی کے ساتھ دباؤ کی پیمائش کرنے کی صلاحیت کے ساتھ، یہ ایپلیکیشن عام صارفین کو ان کے آلات کے بارے میں مفید معلومات فراہم کرنے کے علاوہ کئی شعبوں میں ایک اثاثہ بن گئی ہے۔

اپنی APP یہاں ڈاؤن لوڈ کریں۔

بلڈ پریشر انڈروئد/آئی فون