5 ٹاپ جوس جو ذیابیطس کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ ذیابیطس ایک دائمی حالت ہے جس میں خوراک پر مسلسل توجہ دینے کی ضرورت ہوتی ہے، خاص طور پر جب بات چینی اور کاربوہائیڈریٹ کی مقدار کی ہو۔ مزید پڑھیں »
5 بہترین گانے جو میکسیکو کے لیے 80 کی دہائی کو نشان زد کرتے ہیں۔ 1980 کی دہائی میکسیکو میں متحرک ثقافتی تبدیلیوں کا دور تھا، جس میں مقبول موسیقی میں بے مثال پنپنے کا نشان تھا۔ جانتے ہیں مزید پڑھیں »